Met een naald raken spieren snel en langdurig ontspannen.
Dry Needling is een vrij nieuw onderdeel van het fysiotherapeutisch handelen.
Bij dry needling wordt er gebruik gemaakt van een speciale techniek waarbij met een ‘droge’(dry) acupunctuurnaald bepaalde triggerpoints in spieren worden aangeprikt.
Een triggerpoint is een drukpijnlijke plek in een spier die naast lokale drukpijn ook vaak pijn verderop in het lichaam veroorzaakt.
Door het aanprikken van deze triggerpoints met een naald raken spieren snel en langdurig ontspannen.
Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als een triggerpoint wordt aangeprikt, voelt u heel lokaal een korte aanspanning van de spier. Dit kan u ervaren als een soort krampgevoel. Daarna ontspant de spier zich en kunt u zich gemakkelijker bewegen.
Vaak voelt de behandelde spier wel vermoeid en/of stijf aan maar dit is meestal van korte duur.
Tevens krijgt u oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie te behouden.
Hiernaast ziet u een afbeelding van een triggerpoint en waar u de pijn ervaart. Door de triggerpoint te ontlasten door middel van dry needling zal de pijn verzachten.
